こんにちは、カラーコンサルタント虹輝心(コウキシン)の原美保子です。「なりたいを叶える色と心理のスクール」をオンラインで展開しています。多くの方が新しいことに挑戦し、自分に合ったものを見つけるために色々なことにチャレンジしています。
アロマ、カラーセラピー、心理学やコーチングなど、さまざまな分野で自分の可能性を広げたいと考えている方々の姿はとても素晴らしいものです。今回は、そんな皆さんが自分に合ったものを見つけるためのポイントや、そのプロセスで得られる変化や成長についてご紹介します。
目次
自分にできそうなものを探す旅

当スクールには、何か新しいことを始めてみたいけれど、何が自分に合っているかわからないという方がよくいらっしゃいます。例えば、「とりあえず、色彩が好きだったので、5時間で学べるカラーセラピーを受講してみようと思いました。」とおっしゃる方がいます。
カラーセラピー以外にも心理学やアロマやなど、さまざまな体験を通じて自分に合うものを探している方々の姿は、とても前向きで素敵です。その中でも、カラーセラピー(色彩療法)の魅力にはまり、セラピストからそれを教える先生になる方も増えています。
では、これらの方たちは何を求めているのでしょうか?
ゴールや目標設定の重要性

カラーセラピーを学びに来られる方々の共通点は、人に元気になってもらいたい、笑顔になってほしい、喜んでほしいという願いを持っています。つまり、自分にできることで人の役に立ちたいと思っている方が多いです。
そのために、自分に合った(できそうな)ツールを探しています。好きなアロマや色、心理学やカウンセリングなどがその候補です。しかし、好きだからといって必ずしもできるとは限りません。そこで、自分にできそうなものを探す際には、以下のような要素が重要となります。
自分にできそうと感じる要素

- 講師の指導力: 受講者が「自分にできそう」と感じるかどうかは、講師の指導力に大きく左右されます。わかりやすく、親切な指導を受けることで、受講者は自信を持って取り組むことができます。
- 実践的な学習内容: 理論だけでなく、実践的な内容を含むカリキュラムが、自分に合ったスキルを身に付ける助けとなります。また、そのようなカリキュラムを提案できるスクール選びも重要です。
- フィードバックの機会: 講師や仲間からのフィードバックを受けることで、自分の成長を実感し、自信を深めることができます。そのような集まりやすいオンライン活動なども行っていると良いでしょう。
- 目標設定と達成感: 小さな目標を設定し、それを達成することで達成感を味わい、自分にできると感じることができます。例えば、「カラーセラピーができるようになりたい」という目標を設定するとします。時には、できるようになること自体をゴールにしてしまうこともありますが、「できるようになったら、どうしたいですか?」という質問を投げかけることで、はじめてカラーセラピーを教えられるようなサロンを開きたい、副業にしたいなど、本当のゴールが見えてきます。
自分のゴールに気づくことで変わる意識

自分のゴールに気づくことで、意識が大きく変わります。もしできるようになったら、こうしたい、こうなりたいという、その先の自分がイメージできるようになるのです。それをイメージできるようになることで、脳はだんだん未来の自己像と今の自分とのギャップを埋めようとし、無意識の力が働いて上達するスピードが上がります。
今、何かできるようになりたくてがんばっている人は、それができるようになったら、どうしたいのか?どうなりたいのか?について、もう一度明確にイメージしてみると良いでしょう。
自分に合ったスクール選びも大事です

特に最初は楽しさが重要だと思います。子どもの勉強のように、楽しければ学ぶ意欲も湧いてくるものです。しかし、子どもは先生を選べないため、先生が合わなければ勉強そのものが嫌いになることもあります。だからこそ、スクール講師を選ぶこともポイントですよね。
カラーコンサルタント虹輝心スクールは、そういったことを理解し、受講生のタイプに合った行動色彩心理学を取り入れた教え方ができることを誇りに思っています。特に何事も楽しく変換してユニークにお伝えできるところが自慢です。新しいことを学びながら、楽しい時間を過ごし、自分に合ったスキルを身に付けることができるよう、受講生を主体としたサポートを心がけています。
行動色彩心理学についての詳細は、こちらをご覧ください。
スキルが身についたら、それを知ってもらう活動も大事になってきます。そのため、スキルの活用方法や次のステップについても学べるスクールを選ぶことが重要です。その道のプロである私から総合的に学ぶことができ、個別で成功への近道をサポートします。
まとめ
自分に合ったものを見つけるための旅は、とても大切なプロセスです。その中でゴールや目標を設定し、自分にできそうなものを見つけることで、成長し続けることができます。そして、新しい挑戦を楽しみながら、前向きに進んでいくことが、あなた自身だけでなく、周りの人々にも元気や笑顔を届ける力となります。
新しいことに挑戦し、自分の可能性を広げる勇気を持って、楽しい学びの旅を続けてください。応援しています!
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