新年の計をカラーカードで決めてみませんか?カラーカードは、色彩心理に基づいて作られたカウンセリングツールを使います。
色にある、さまざまな意味やメッセージを選ぶことで、自分の本当の願いや感情に気づくことができます。
色と心理の専門家~心色のデザイナー原美保子が、色彩心理を使って、抱負を実現するためのコツをご紹介します。
今回は、私が引いた5種類のカラーカードと、それぞれの色が伝えるメッセージを紹介します。私のテーマカラーはグリーンでした。あなたのテーマカラーは何でしょうか?
目次
カラーカードとカラーセラピーとは
カラーカードとは、色の絵やメッセージが書かれたカードです。カラーセラピーは色のエネルギーや心理効果を使って、自分の気持ちやテーマと向き合い、気づきや成長を促すものです。
色やカードを選ぶことで、さまざまな意味やメッセーから自分の本当の願いや感情に気づくことができます。
今回は、カラーカードを使って、自分のテーマカラーを見つけてみました。これらのカードとは、色彩心理やカラーセラピーに基づいて作られたカードばかりで、自分の気持ちや性格、目標やテーマなどと向き合うことができます。
私が引いた5種類のカラーカードとメッセージ
カラーカードには、さまざまな種類があり、それぞれに認定講座があります。私は、以下の5種類のカラーカードを裏向きにして、今年のテーマについて引いてみました。
TCカラーセラピー
TCカラーセラピーのインフィニティカードを使い、ライムという明るいグリーンの色メッセージを選びました。
このカードには、初心やチャレンジというメッセージがあり、今年の座右の銘を「初心忘るべからず」か「失敗は成功のもと」と決めていたので、このカードにはとても共感しました。
今年は、新しいことに挑戦して、自分の可能性を広げたいと思います。
TCカラーセラピーは、色のエネルギーを使って自分の可能性を引き出す方法を教える認定講座がたくさんあります。その中でもインフィニティカードが使える認定講座はこちらです。
カラータイプ
次は、カラータイプ協会のfourキッズカードを使い、グリーンのあんしんというメッセージを選びました。
私は安心感を大切にするタイプなので、このカードにも納得しました。今年は、自分の心と身体の健康を保ち、周りの人や環境に感謝する年にしたいと思います。
カラータイプは、自分の色のタイプを知って、自分らしく生きる方法を教える色彩心理カウンセリングです。fourキッズカードの講座はこちらです。
同じく、カラータイプ協会のカラータイプカードで、水色の、思いやりというメッセージを選びました。
私は協調性に欠けると感じることがあります。このカードは、相手の気持ちや立場を考えて、優しく接することが大切だと教えてくれました。
グリーンの色には、バランスや調和という意味もあるので、自分と他人のバランスをとる年にしたいと思います。
カラータイプは、自分のタイプと相性のタイプを知って、人間関係を良くする方法を教えます。そのツールとしてカードがあります。カードワークの認定講座はこちらです。
アソシエーションカード
さらに、TCカラーセラピーのアソシエーションカードで、ブルーの、第5チャクラの自分の表現やコミュニケーションというメッセージを選びました。
第5チャクラは、喉の辺りにあるエネルギーの中心で、自分らしく伝える方法を見つけたいと思いました。 アソシエーションカードマスターの認定講座はこちらです。
日本色育推進会
最後に引いたのは、色育のぎゅとくんカラーカードで、グリーンの色で、たくさんの花を咲かせるために、根っこや幹にしっかりと栄養を与え、若葉を育てることが大切だと教えてくれました。
私にとって最高の締めくくりでした。色育アドバイザーの認定講座はこちらです。
カラーカードを引くことで、色のメッセージに気づき、1年の計を立てることができました。
色彩心理に基づいた5種類のカラーカードを使ってみたところ、グリーンの色が多く出てきて、自分のテーマカラーだと感じました。
自然や成長、安心感などを表す色なので、今年は、心と身体の健康を大切にしながら、新しいことにチャレンジして、自分の可能性を広げていきたいと思います。心の色で人生をデザインしていきましょう!
おわりに
この記事では、カラーカードとカラーセラピーについて紹介しました。カラーカードを使って、自分のテーマカラーを見つけることができます。
色のメッセージを自分なりに解釈して、1年の計を立てることができます。色の勉強をしていると、色で自分の心や人生を豊かにすることができます。
私は、色彩心理の資格講師として色と心理の関係について学びながら、埼玉県さいたま市を中心に対面でもオンラインでも色彩心理の講座や色の魅力を2000以上の方に伝えてきました。
カラーカードが使える色彩心理の認定講座に興味がある方は、カラーコンサルタント虹輝心(コウキシン)スクールで、リクエストで講座が受講できます。ご興味のある方はこちらをクリックしてください。
1年の計がまだ決まってない方も、カラーカードを使って、自分のテーマカラーを見つけてみてください。
カラーカードを使って、自分自身や他人の心の状態を知りたい方は、ぜひチャレンジしてみてください。カラーカードは、色の魅力を感じながら、楽しく学べるツールですよ。
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