こんにちは、色と心理の専門家、原美保子です。子育てをしていると、こんな悩みに直面することはありませんか？

「うちの子、叱るとすぐ泣いてしまう…」 「そんなに厳しくした覚えはないのに、どうして？」 「でも優しくすると言うことを聞かなくなるし…どうすればいいの？」

親としては、「ちゃんとしつけなきゃ！」 と思いながらも、叱るたびに涙ぐむ子どもを前に戸惑ってしまうものです。 厳しくしすぎると傷つけてしまうのでは？でも優しくしすぎると甘やかしになる？

そんな風に「どう伝えるのが正解なのか？」と悩んでいる親御さんは、とても多いのです。

実は、この「叱るとすぐ泣いてしまう子」は、行動色彩心理学のカラータイプの視点から見ると、適切なアプローチが見えてくるのです！

カラータイプは、婚活・恋愛・教育・営業など、あらゆる場面で活用できるツールです。今回は【カラータイプ®×子育て】に焦点をあて、すぐ泣く子どもの気質に合わせた関わり方についてお話しします。

目次

1. どう叱るのが正解？

たとえば、こんな場面で困ったことはありませんか？

・朝のバタバタ劇—時間がないのに、言うことを聞かない！

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時計を見ると、出発時間まであと10分。

「急いで！靴履いて！」と声をかけるものの、子どもはのんびりお気に入りのぬいぐるみを抱えている…。

「早くしないと幼稚園に遅れちゃうよ！」 少し焦った口調になった瞬間、子どもの目に涙が浮かび始める。

「いやだ…ママ怖い…」

この時、親はハッとします。「また泣かせてしまった…」 時間がないのにどうしたらいい？もっと優しく言ったほうがいい？でも優しくすると動いてくれないし…。

・なかなか食べてくれない！

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「ちゃんと食べなさい」

優しく言っても、子どもは遊びながら食べようとしない。

「早くしなさい！」 少し強めに言うと、スプーンをテーブルに置いて、涙ぐみ始める。

「そんなに泣くことじゃないよ…」とため息をつくけれど、どうすればちゃんと食べてくれるのか分からない。

・寝る前の攻防—「まだ寝たくない！」

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「そろそろ寝る時間だよ」と優しく言うものの、布団に入ろうとしない。

父親が「もう9時！寝る！」と強めに言うと、布団の中に潜り込んでしまう。

「やだ…」

「また泣いてる…どうしたらいいの？」 親としては、「ちゃんと習慣づけたい」と思っていても、どう伝えればいいのか悩むものです。

2. 行動心理学とは？

行動心理学の基本的な考え方は、「環境や経験によって人の行動が変わる」というものです。 この考え方を証明するために行われた有名な実験が「パブロフの犬」と「スキナーのオペラント条件付け」です。

・パブロフの犬の実験（古典的条件付け）

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「何かが起こると、その後に別のことが起こる」という流れを学習する仕組みです。

🐶 実験の内容

ロシアの科学者 イワン・パブロフ は、犬が食事をするときに自然とよだれを出すことに注目しました。 そこで、「ベルの音を鳴らしてからご飯をあげる」 という流れを繰り返すことで、犬が「ベルの音＝ご飯が出てくる」と学習するかを調べました。

✅ 最初は、ベルの音だけでは犬は何も反応しません。
✅ しかし、「ベルの音 → ご飯を出す」を何度も繰り返すと、犬は ベルの音が鳴っただけでよだれを出すように！
✅ 最終的に、ご飯がなくてもベルの音が鳴るだけで犬は「もうすぐ食べられる！」と思うようになった のです。

📌 この実験から分かること 人間も同じように、「ある出来事の後に何が起こるか」を学習し、それが習慣になることがあります。

💡 例えば…

• 給食の時間になると「お腹が空いてくる」 → 時間が来ると食べ物が出てくると脳が覚えているから。
• スマホの通知音が鳴ると「誰かからのメッセージが気になる」 → 通知音が鳴ると、何か大事なことがあると学習しているから。
• 先生が「テストの日にち」を言うと「緊張する」 → テストという単語に対して「ドキドキする」という感情が結びついている。

📌 つまり、私たちの習慣や感情の多くは「過去の経験による学習」でできている！

・スキナーの実験（オペラント条件付け）

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「ある行動をすると、良いことがある or 良くないことがある」という学習の仕組みです。

🐭 実験の内容

アメリカの心理学者 B.F.スキナー は、ネズミがボタンを押すとエサが出てくる箱（スキナー箱） を使って、「報酬や罰が行動にどのような影響を与えるか」を調べました。

✅ 最初、ネズミはボタンを押しても何も起こらないので興味を持ちません。
✅ しかし、「ボタンを押すとエサが出てくる」ことを学ぶと、ネズミは 積極的にボタンを押すようになる！
✅ 逆に、「ボタンを押すと電気ショックがくる」ようにすると、ネズミは 絶対にボタンを押さなくなる！

📌 この実験から分かること 人間の行動も、「報酬」や「罰」によって変わる ことが分かります。

💡 例えば…

• テストの点数が良かったら「ご褒美のお菓子」をもらえる → もっと頑張って勉強しようと思う！
• 部屋を片付けなかったら「ゲーム禁止」になる → 次からはちゃんと片付けようと思う！
• スポーツの試合で勝ったら「表彰される」 → もっと練習を頑張ろうと思う！

📌 つまり、「褒める」ことや「注意する」ことによって、人の行動を変えることができる！

3.色によって行動が変わる！行動色彩心理学とは？

行動心理学では、「環境が行動に影響を与える」と考えます。 例えば、「学校のチャイムが鳴ると、授業が始まると認識する」や「信号の赤を見ると、止まる」というように、環境が行動を誘導する仕組みがあるのです。

📌 行動色彩心理学では、この考え方を「色」を通じて研究し、色が心理に影響を与え、それが行動へと結びつくことを探ります！ つまり、「どんな色がどんな心理を引き出し、行動を変化させるか」 この2つの実験を行動色彩心理学に活かすことができます！

・パブロフの犬の実験 × 色彩心理

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「特定の色を見ると、特定の行動をしたくなる」 という仕組みが色彩心理にも当てはまります。

例えば…

✅ 青い空を見ると、気持ちが落ち着く → これは「青＝リラックスのサイン」と脳が認識しているため！
✅ 赤いボタンは「緊急・注意」を連想する → 赤は危険の色であり、警戒する心理を引き出しやすい。 ✅ オレンジ色の部屋は、食欲を増進させる → 明るい暖色系は「活動的になりたい」という気持ちを促す。

📌 つまり、パブロフの犬のように「色を見た瞬間に、脳がある行動を連想することがある！」

💡 これを子育てに応用すると…？

• 勉強に集中できるようにするなら「青や緑」 → 落ち着いて学習する環境を作れる！
• 子どものやる気を引き出したいなら「オレンジや赤」 → 活動的になり、前向きな気持ちになりやすい！
• リラックスして寝る前の時間を整えるなら「ラベンダーやグリーン」 → 副交感神経を刺激し、スムーズに眠れる！

📌 つまり、「子どもの行動を導くには、色の力を使うのも効果的！」

・スキナーのオペラント条件付け × 色彩心理

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スキナーの実験では、ネズミが 「ボタンを押せばエサがもらえる」 という報酬によって学習し、自らボタンを押すようになりました。

📌 これを色彩心理に応用すると、「色によってモチベーションを変えることができる！」

例えば…

✅ 黄色は「ポジティブな気持ち」を引き出す → テスト勉強のスケジュール帳を黄色にすると、前向きに取り組みやすい！
✅ 緑色は「安心感」を与える → 子どもが落ち着いて過ごしたい場所では、緑のアイテムを取り入れる！
✅ 赤は「挑戦する気持ち」を刺激する → スポーツの試合前に赤色のウェアを着ることで、闘争心が湧く！

💡 子育てに活かすと…？

• 子どもが頑張りたい課題には「赤やオレンジ」を取り入れる → モチベーションUP！
• 落ち着いて話し合いをしたいときは「緑や青」を使う → 感情を穏やかにし、対話がスムーズになる！
• 子どもが前向きに動く環境には「黄色」を取り入れる → 楽しくチャレンジできる気持ちを育む！

📌 つまり、「環境の色によって、子どものやる気や行動パターンを変えられる！」

4. カラータイプを活用した伝え方

カラータイプは人の気質を「決断・創造・協調・堅実」の4タイプに分類し、それぞれのタイプに合った関わり方を考えます。 さらに、13色をこの4タイプに振り分けることで、「色によって行動傾向が見える化される」のです。

📌 つまり、「性格 × 色 × 行動心理学」の組み合わせで、子どもへの適切な伝え方を導き出すことができる！

例えば…

👧 協調タイプの子（ピンク・オレンジ） → 共感して伝えることが大事！（「靴履こうね」ではなく「一緒に履こう！」）
👨 決断タイプの親（赤・青） → はっきりとした指示が多いので、言葉を柔らかくすることで子どもが受け入れやすくなる！（「寝る時間だ！」→「今寝たら明日元気になれるよ！」）
👩 堅実タイプの親（グリーン・ラベンダー） → 穏やかに伝えたいので、子どもの気質に合わせて「どうしたらうまくできるかな？」と聞くようにする

💡 カラータイプを活用すると、親子のすれ違いを減らし、子どもがぐんぐん伸びる関わり方ができるのです！あなたのお子さんのタイプはどれに近いですか？ぜひカラータイプを活用して、親子の関係をより良くしてみませんか？😊✨

５. まとめ

「うちの子はなぜ、叱るとすぐ泣いてしまうのか？」 「どう伝えれば、もっとスムーズに行動してくれるのか？」

この答えは、親自身のタイプを知ることから始まります！

📌 カラータイプは、決断・創造・協調・堅実の4つのタイプに分かれ、それぞれの特性に合った伝え方をすることで、子どもがぐんぐん伸びる関わり方ができるのです。

✅ 「子どもがどうしてこんな反応をするのか」理解できる
✅ 「親の伝え方が子どもにどんな影響を与えているのか」が分かる
✅ 「タイプごとに適切な関わり方をすることで、親子のコミュニケーションがスムーズになる」

親が自分のタイプを知ることで、子どものタイプに合わせた関わり方ができるようになります！

今回取り上げた【カラータイプ®×子育て】のように、カラータイプはさまざまな場面で活用できます。 例えば…

✅ 【カラータイプ®×恋愛】「気質に合った関わり方で恋愛がうまくいく！」
✅ 【カラータイプ®×教育】「先生も知っておきたい！子どものタイプ別指導法」
✅ 【カラータイプ®×営業】「お客様のタイプを見極めて、成約率UP！」

今後、「カラータイプ®シリーズ」として、それぞれの悩みに合わせたブログを公開予定です！ ぜひチェックして、あなたの生活にも役立ててください😊✨

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💡 もし、「私のタイプはどれなんだろう？」と気になったら、カラータイプを学んでみませんか？