こんにちは、カラーセラピスト養成講師の原 美保子です。
今回は、ターコイズのカラーメッセージとカラーセラピーについてご紹介します。

ターコイズーは、心身のバランスを整え、水の色でもあります。自分のやりたいことに集中してエネルギーを注げるようになり、周囲に頼らず、一人で自由に自分のペースでやりとげようとする色です。
また、独立心が強まりまわりの人に振り回されないで、自分が好ましく思っている人と仲良くなれたり、プライベートな生活の充実を重視するようになり、孤独感を和らげ、安らぎと自信を与え、若々しさをもたらします。

このブログでは、ターコイズカラーを使って水のように自由に生きる方法についてご紹介しています。ターコイズカラーのものを身につけたり、インテリアに取り入れたり、水の音とを聞いたりすることで、自分の好きなことをしたり、好きな人と時間や空間を大切にしたりすることで、自由に生きる力を高めます。

ターコイズの魅力と効果について知りたい人や、水のように自由になる方法が気になる方は、ぜひ最後までお読みください。

目次

ターコイズのカラーメッセージと歴史

ターコイズカラーは、色相環上では青色系に属しますが、青と緑の中間の色であり、青は冷静さや知性を、緑は自然や癒しを象徴し、青色よりも暖かみがあり、緑色よりも涼しげで爽やかです。この二つの色の特徴を合わせ持ち、穏やかで落ち着いた感情を与えます。明度や彩度によっても印象が変わり、明るく鮮やかなターコイズは活発で元気な感じがしますが、暗くくすんだターコイズカラーは落ち着きや深みを感じます。

ターコイズは、古代から人々に愛されてきた色で、心身のバランスを整える色として知られています。トルコ石とも呼ばれ、古代エジプトやペルシャなどで宝石として珍重され、王族や貴族の装飾品やアミュレットとして使われたり、魔除けや幸運の象徴とされていました。

水のように自由に生きる方法

ターコイズは、水の色でもあり、トルコ石という宝石から名付けられました。トルコ石は、「水」が凝縮してできた石と信じられ、「浄化」するために用いられていました。

ターコイズは、自分らしく生きることをサポートしてくれる色です。周囲に頼らず、一人で自由に自分のペースでやりとげようとします。また、独立心が強まりまわりの人に振り回されないで、自分が好ましく思っている人と仲良くなれたり、プライベートな生活の充実を重視するようになり、孤独感を和らげ、安らぎと自信を与え、若々しさをもたらします。ターコイズカラーを使って自分らしく生きる方法は以下のようなものがあります。

・自分の好きなことをする

自分の好きなことをすることで、自分の時間を楽しく充実させることができます。趣味やスポーツ、読書や映画鑑賞、音楽やアートなど、何でも構いません。自分の好きなことをすることで、ストレスを解消したり、気分を上げたり、創造性や表現力を高めたりする効果があります。自分の好きなことをする時間は、自分のためだけの特別な時間なので、他人に邪魔されないように、自分のペースで楽しんでみましょう。

・自分の好きな場所に行く

自分の好きな場所に行くことで、自分の空間を快適にすることができます。カフェや図書館、公園や海岸、温泉や旅館など、何でも構いません。自分の好きな場所に行くことで、環境を変えたり、気分転換したり、リラックスしたりする効果があります。自分の好きな場所は、自分だけの居心地の良い場所なので、他人に気兼ねしないように、自分の感覚で選んでみましょう。

・自分の好きな人と過ごす

自分の好きな人と過ごすことで、自分の心を満たすことができます。家族や友人、恋人やペットなど、誰でも構いません。自分の好きな人と過ごすことで、愛情や信頼を感じたり、会話や笑顔を楽しんだり、支えあったりする効果があります。自分の好きな人は、自分に寄り添ってくれる大切な人なので、他人に邪魔されないように、自分の気持ちで選んでみましょう。

ターコイズのカラーセラピー効果

ターコイズは、心身のバランスを整える色です。ターコイズカラーを効果的に取り入れる方法は以下のようなものがあります。

・服やアクセサリーで魅力を引き出す

ターコイズカラーの服やアクセサリーを身につけることで、自分の存在感や個性をアピールできます。若々しさや元気さを表現する色でもあり、年齢や性別に関係なくおしゃれを楽しむことができます。また、自分のやりたいことに集中する力を高め、仕事や勉強などにも役立ちます。ターコイズカラーの服やアクセサリーは、シンプルなデザインや素材であれば、どんなコーディネートにも合わせやすく、さわやかな好印象を与えます。ターコイズカラーのアクセサリーを身につけて、さらに自分の魅力を引き出してみましょう。

・インテリアや小物を部屋に飾る

ターコイズのインテリアや小物を部屋に飾ることで、空間に爽やかさや清潔感を与えます。また、ターコイズは水の色でもあるので、部屋が涼しく感じられたり、水分補給を促したりする効果もあります。心や体に溜まった不要なものを洗い流し、新しいエネルギーを与えるので、部屋でリラックスしたり、気分転換したりするときにもおすすめです。インテリアや小物は、白やピンクなどのカラーと相性が良く、部屋に明るさや華やかさをプラスします。ターコイズのインテリアや小物を部屋に飾って、空間を快適にしてみましょう。

・水の音や波の音を聞く

ターコイズをイメージさせる水の音楽を聴くことで、リラックス効果が得られます。水の音や波の音など、水に関連する自然の音や、水を感じさせるメロディーやリズムを持つ音楽を聴くことで、心拍数や呼吸を落ち着かせたり、緊張やストレスを和らげたり、集中力や創造力を高めたりする効果があります。

YouTubeでターコイズをイメージさせる水の音の音楽を聞く、２つの音楽をご紹介します。

癒しの水の音「せせらぎ(水流音)」 睡眠・集中力を促進する自然音響 – YouTube

ストレス解消～水音と癒しの音楽【癒しBGM, 超高品質】– YouTube

ターコイズで得られるメリット

ターコイズは、心身のバランスを整える色です。ターコイズカラーで得られるメリットは以下のようなものがあります。

• 穏やかで落ち着いた感情を与え、ストレスや不安を軽減することができます。
• 自分のやりたいことに集中する力を高め、エネルギーを高めることができます。
• 自分の意見や感情を素直に表現する力を高め、人間関係を良好にすることができます。
• 自分の時間や空間を大切にする力を高め、自信や若々しさを増すことができます。

以上が、ターコイズで水のように自由になる方法です。心身の浄化やバランスを促するターコイズに触れることで、自由を手に入れてください。

まとめ

ターコイズは、青と緑の中間色であり、水の色でもあります。ターコイズは、自分らしく自由に生きることをサポートしてくれる色です。

ターコイズカラーは、トルコ石という宝石から名付けられました。トルコ石は、「水」が凝縮してできた石と信じられ、「浄化」するために用いられていました。トルコ石は、水を思わせるような青緑～緑みの青をしており、その色がターコイズカラーと呼ばれるようになりました 。

ターコイズには、以下のようなカラーメッセージがあります。自分のやりたいことに集中してエネルギーを注げるようになり、周囲に頼らず、一人で自由に自分のペースでやりとげようとします。

また、独立心が強まりまわりの人に振り回されないで、自分が好ましく思っている人と仲良くなれたり、プライベートな生活の充実を重視するようになり、孤独感を和らげ、安らぎと自信を与え、若々しさをもたらします

ターコイズカラーのものを身につけたり、飾ったり、水の音を聞いたり、自分の時間や空間を大切にしたりすることで、水のように自由になる生きる力を高めます。

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