【自分で自分を信頼する為には完璧主義に捕らわれない】

あなたは自分の欠点を言えますか?

完璧主義になってしまうと
自分の欠点を認めず
自分の良いところだけを
認めてもらおうとして 

嫌われないように、
ますます完璧でなくてはならないと
捕らわれてしまい、

自分が信頼できなくなり
完璧をもとめるあまり
スタートもできなくなります。

完璧主義にならないためには

欠点があっても
できない自分を愛せなくても
そういう自分を許し
認めることが大切です。

自分を信じて
ハードルを下げて、
できるところから
スタートしてみることで 

自信がついて自分で自分を
信頼することができるようになり、

人のことも信頼できる
自分になれるので
はないのでしょうか?

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