【不要なものを手放す事で心に余裕が持てる】

あなたの部屋は
モノであふれていませんか?

あるいは

色々なことをはじめて
どれもこれも中途半端に
なっていませんか? 

そんなとき

部屋の中を整理整頓して
不要なものを手放すと
部屋の中にスペースができます。

頭の中も整理整頓して
不要なものを手放すと
頭の中にスペースができます

すると

新しいものを受け入れる
スペースができ、

1つ1つのことを大切にできる
心の余裕が持てるようになります。

もし

人の話や意見を
受け入れられなかったり

自分の意見や考え方を押し通して
相手に嫌な思いをさせてしまうようなら

心のゆとりが
ないからかもしれませんね❗

心にゆとりを持つことで
人の話や意見を受け入れ、

自分の意見や考えを押し付けず、
自分も他人も大切にできる選択が、
できるのではないでしょうか❗

自分にとって不要なものや
必要なものがなんなのか⁉️

色をツールに感じたこと、
思い出したことを
コミュニケーションしながら
言葉にすることで
気づきは得られます🎵

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