【心も体も元気になるカラーメッセージ】
カラーコミュニケーションの専門家
原 美保子です。
気分が落ち込んでいるとき
裏切られたとき
自信がないとき
そんな時
ゴールドを見たり
身につけたり
すると
体に不要なものを
払いのけるような働きをし
自己否定をする心を消し
心理的なプレッシャーを
はねのける力を
与えてくれます。
また
今の自分を認め
自分と他者の
過去の過ちを許し
今あるものの豊かさに
気付く助けになります。
人からほめられたり
認められたり
大きな成果をあげたり
健康の喜びを感じ
幸福感で満たされるので、
人に与えることが
できるようになります。
ゴールドが気になるとき
カラーメッセージと
向きあってみましょう
そのメッセージが
必要だと感じたら
その色とその色のメッセージを
意識してみましょう。
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カラーセラピーでは
カラーセラピストが
気になる色の意味をお伝えします。
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そのメッセージに対して
あなたがどう思うか❗
深いところの
言葉にならないモヤモヤを
一緒にコミュニケーション
しながら言語化していきます。
言葉になることで
頭で考えることが
できるようになるのです。
どのように行動したら
よいかがわかります。
この過程は
１人では難しいです。
なぜなら
話すことによって（相手）
自分の言葉が耳に帰ってきて
セラピストからも
同じ言葉が返ってくるからです。
それによって今まで
言葉にならなかったものが
言語化され認識します。
言葉になったことで
自らが気づくことができるのです。
セラピストは色をツールに
良い質問を繰り返しながら
そのメッセージに対してどう思うかを
コミニケーションしながら
傾聴していくことで
クライアントさんに気付いてもらう
サポートをしていきます。
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