こんにちは。私は色育の養成講師で、色彩心理の専門家 原 美保子です。色彩を通して、人々の心と暮らしを豊かにする活動をしています。

今回は、内野公民館の登録サークル「チームうちのパパ部」と共催で、「ココロを癒すカラータイム～パーソナルカラーと色育、絵てがたでX’mas」というセミナーに登壇させていただいた様子をお伝えします。

このセミナーでは、パパとママにそれぞれ色を感じてもらい、家族の絆を深める方法をお伝えしました。また、お子さんと一緒に手形アートを作って、色育を体験しました。

セミナーの流れは以下のとおりです。

目次

1. 家族の絵てがた

• アシスタント3名（色育の先生）にサポートいただき、パパ、ママ、子どもの家族でX’mas絵てがたを作りました。
• この絵てがたは、手形を使って家族の色を虹色で表現するものです。色育の考え方を取り入れて、手形に絵をかいたりシールを貼ったり、自由に家族の個性を表現することができます。
• お子さんはパパやママの手の大きさに驚いたり、自分の手の成長を実感したりしました。パパやママはお子さんの手の温もりや愛情を感じました。

2. ママのカラータイム

• お子さんは保育室で遊び、パパたちは調理室でフォカッチャ作りをしました。
• その間、ママたちはココロを癒すカラータイム～パーソナルカラーと色育のセミナーを受講しました。
• セミナーは1時間で、色育講座とパーソナルカラー診断の2部構成でした。

色育講座

• 子育てに役立つカラーコミュニケーション（色育）ということで、子育てに役立つ色彩のお話をしました。
• 例えば、お子さんの気分や性格に合わせて、部屋の色や服の色を選ぶ方法や、色の効果を利用して、お子さんの集中力や創造力を高める方法などです。
• どれもおうちに帰って家族ですぐにできる内容です。

パーソナルカラー診断

• パーソナルカラーとは、自分に似合う色のことです。パーソナルカラーを知ると、ファッションやメイクが楽しくなります。
• 似合う色は、肌や髪、瞳の色によって、寒色系か暖色系かに分けられます。寒色系は青みがかった色、暖色系は黄みがかった色で、ベースカラーといいます。
• ベースカラー診断では、寒色系と暖色系のどちらが自分に似合うかを判断しました。また、なりたいイメージに合わせて、ベースカラーを決めると、コーディネートがしやすくなります。

3. パパのフォカッチャ

• セミナーが終わった後、お子さんとパパが合流しました。
• パパたちは調理室でフォカッチャを作りました。手作りのフォカッチャは、ふわふわで香ばしくて、とてもおいしかったです。
• パパたちの作ったフォカッチャをお土産に持って帰りました。家族で食べると、パパの愛情が伝わりますよね。

このように、色彩や色育を通して、家族のコミュニケーションや絆を深めることができるセミナーを開催しました。

参加者の皆さんからは、「色について知ることができて楽しかった」「パーソナルカラーを知って自分に自信が持てた」「家族と一緒に手形アートを作って思い出になった」などの感想をいただきました。私もとても嬉しかったです。

まとめ

このセミナーは、チームうちのパパ部と内野公民館の共催で行われました。チームうちのパパ部は、子育て中のパパたちが、公民館の講座を企画・共催・運営しながら、地域の仲間づくりができる活動を行っています。

内野公民館は、住民が共に支え合い、地域に住むすべての人が、心豊かに暮らすことができるまちづくりを目指しています。このような素晴らしい活動に参加させていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

最後に

私は、色彩心理の講師として、色育やカラーセラピーの講座やワークショップを開催しています。

色と心理を題材に、親子向け、大人向け、高齢者向けのワークショップを、公民館や団体、企業などで開催しています。

ご要望に応じてせみなーの時間や内容、回数などを柔軟に対応できるのも、色と心理組み合わせの良いところです。

色彩心理の講座やワークショップにご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

色彩心理の講座やワークショップは、色で自分を表現し、コミュニケーション力を高める方法や、心と体と脳と外見を元気にする方法を学ぶだけでなく、自分を輝かせる方法など、色の可能性は無限です！

色彩心理の講座やワークショップに参加することで、心豊かな世界が広がり、色のある暮らしを楽しむことができます。

以上、色彩心理で家族の絆を深める方法を学ぶセミナーのレポートでした。

もし、色彩や色育に興味があるなら、ぜひ色育講座やカラーセラピー講座を受けてみてください。

また、カラーセラピーの講師になりたい方も募集しています。色彩の知識や技術を学んで、色彩を通して人々の心と暮らしを豊かにすることができます。

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